Quelles stratégies adopter pour guérir d’une infidélité ?

– Travailler la relaxation par des exercices de méditation pour retrouver votre calme.

– Entourer vous de vos amis, votre famille.

– Demandez l’aide d’un thérapeute.

– Prenez soin de vous.

– Pratiquer une activité qui vous permette de libérer vos émotions.

– Prenez de la distance par rapport à la liaison pour la voir sous un nouvel angle et en comprendre les causes, vous pourrez alors trouver les meilleures solutions pour avancer.

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