Comment se rétablir d’une infidélité ?
Il est fortement conseillé de consulter un thérapeute pour vous aider et établir un programme de rétablissement pour vous aidez à vivre sereinement votre prochaine relation et surmonter vos émotions de douleur, de méfiance, d’insécurité, d’inquiétude et d’anxiété.
Voici les étapes à suivre pour se rétablir :
– soyez honnête l’un envers l’autre en discutant de l’infidélité pour en trouver la cause.
– si vous décidez ensemble de pardonner et d’aller de l’avant, il faudra créer une nouvelle histoire ensemble avec un nouvel engagement de fidélité.
– trouver des solutions permettant de soulager la cause de l’infidélité autrement que par une liaison.
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